자기 모멘텀 유지하기 : 행복한 삶을 살기 위한 동기부여 전략
긍정적인 작업 공간 만들기: 생산성, 창의성, 웰빙을 촉진하는 작업 공간 만들기 . 성공한 사람에겐 모멘텀이 있다. 성공할수록 더 성공하고 싶어지고, 성공할 방법을 더 많이 찾아낸다. https://yozm.wishket.com/magazine/detail/109/
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Momentum
In order to be successful you have to find out what makes you excited if you love what you do and dedicate yourself to your work then you will gain
1000번의 생각과 마음의 컵
좋은 생각을 하루에 1000번하면 하늘이 감동하여, 없던 일도 생기게 한다고 해요. 좋은 생각 많이 많이 합시다. 새로운 물을 계속 부어야… 생각도, 몸도 신선해 지니까요.. 삶의 변화는 늘 나로 부터 시작되는
Forest Meditation
https://www.youtube.com/watch?v=02CXKnftM-4 https://www.youtube.com/watch?v=mxLbmMwlI4U https://www.youtube.com/watch?v=mxLbmMwlI4U
Self Care 리셋 명상
새벽에 맑은 별을 보면서 마음와 몸을 깨끗하게 호흡으로 정화하고 최적의 상태로 나를 만들고, 세상으로 나아간다. 내 마음의 환한 보물들을 밝게 비추어 주도록 해주는 것이 기도이고, 그로 인해, 세상의, 외부의 것에
Reading Club
요가선생님들과 함께 Reading Day 새벽 6시 모여서, 7시 30분까지 차크라 정화에 대한 공부를 함께 하기로 했는데 싱잉볼을 모두 전문적으로 공부하시는 분들이라 함께 싱잉볼과 차크라 정화를 공부해서 좋음 우리 랄라는 옆에서
You are more than enough
맑고 하얀 아침. 기도끝나고 Snow 속, 아침 노트 기록. 영국 최고의 의사에 거론된 마리사 피어라는 예쁜 의사가 있는데, 35년이 넘게 영국왕족의 멘토. 그녀가 말한 한가지 단어는 “You are more than
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